アデーレはファンに彼女の大幅な減量は「約100ポンド」だったと語った：「彼女は幸せそうだった」

カテゴリ: セレブボディ

それらの目標を達成する！アデルメジャーを経ています減量変身し、彼女は自分の話を共有することを恥ずかしがらず、彼女が何ポンド流したかについてファンに門戸を開いています。

アデルの何年にもわたる驚くべきボディとスタイルの変革

こんにちは歌姫、31、アンギラでの休暇中にはるかにスリムに見えるのが発見されましたハリー・スタイルズとジェームズ・コーデン1月3日。

メレディス・ヌーナン 彼女が予期せずアデルとスタイルに出くわしたとき、彼女は家族と一緒にアンギラで休暇を過ごしていました、25。フォーダム大学ビジネススクールの学生は言った私たちウィークリーグラミー賞受賞者が彼女にどれだけの体重を落としたかを伝えただけです。

アデルシャッターストック;メガ

彼女が自己紹介し、私たち自身とアンギラでの休暇について尋ね始めたとき、私は彼女をすぐに認識しなかったことをお詫びし、「心配しないでください、私は約100ポンドを失いました」とヌーナンは思い出しました。私たちは彼女がどれほど素晴らしいかを彼女に話しました。彼女はとても幸せでリラックスしているようで、休暇を完全に楽しんでいました！彼女がどうやってそれを失ったのかについては話しませんでした。

ヌーナンは、アデルは自分の肌で本当に快適に見え、とても現実的で外向的だったと付け加えました。大学生は、歌手が彼女の良い仲間のスタイルを含む友人との彼女の休暇を楽しんでいたと言いました。

ハリー・スタイルズと彼のファンメレディス・ヌーナン

最も予想外の部分は、アデルが私たちと一緒に歩いて座ってから、ハリーに来てくれるように頼んだことでした、と彼女は言いました。アデルとハリーはどちらもとても本物で、彼らが実際に誰であるかを垣間見ることができてうれしいです。

有名人の減量と変化：写真の前後

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アデルは、過去数か月にわたって彼女の細いフレームで多くの注目を集めています。彼女は6月にスパイスガールズと一緒に写真を撮るときに最初に新しい体を披露しました。数ヶ月後、彼女はに到着しましたドレイクの誕生日パーティーは、締められた黒いドレスを着て数ポンド薄く見えます。

アデルの元ピラティスインストラクター、カミラグディス、言った我ら金曜日に、ローリング・イン・ザ・ディープの歌手は主に食事の変更によって体重が減ったようです。

現在7歳の息子アンジェロを出産した後にアデルを訓練したグッディスは、彼女がアデルの現在の体重減少に貢献しなかったと言いましたが、それは現れましたアデルは健康的な方法でポンドを落としました。

彼女は狂ったように運動したと思いますか？私はしません、グッディスは言いました。彼女は、よく食べたり、適度に運動したりするなど、ライフスタイルを変えたと思います。体重を減らすための道は、実際には多くの運動ではありません。それは実際にはあなたの口です。そして、私はすべてのクライアントに、「1日10時間運動することができます。食事が不十分な場合、成功することはありません」と言います。それが本当の真実です。

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登録栄養士および医師助手 Heather Struhl 、アデルが約70ポンドを失ったと推定した人、とのインタビューで同様の見解を繰り返した我ら1月8日水曜日。

最初に、数ポンドの体重減少が急速に発生した場合、これは水の重量の減少である可能性があります。アデルにとって、これは過去数ヶ月にわたって徐々に体重が減少したようであり、これは健康に最適であると彼女は述べた。

マーク・ルポによる報告付き