アデルは減量の変化で少なくとも70ポンドを落としました、と専門栄養士は言います：彼女は「幸せそうに見えます」

アデルは少なくとも70ポンドを失った専門家は彼女が幸せそうに見えると言います

アデル、2012年およびアデル、2019年。 ピクチャーパーフェクト/シャッターストック; iamKevinWong.com/MEGA

こんにちは、アデル！イギリスの歌手は、仲間の英国人と一緒にアンギラで熱帯の休暇を楽しんだハリー・スタイルズとジェームズ・コーデン1月3日金曜日から始まりますが、ファンの注目を集めたのは、彼女が有名な男性の仲間に気づいただけではありませんでした。

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カリブ海にいる間、15回のグラミー賞受賞者である31歳は、砂浜を散歩している間、彼女が耳から耳へと微笑んでいるのを見せられたので、元気であるように見えました。彼女はまた、彼女がいくつかのネックレスと彼女の首に巻いたバンダナと組み合わせた黒い水玉模様のドレスを着て、彼女のスリムな姿を披露しました。

彼女の休暇の写真が表面化する前に、アデルは彼女を発表しました減量彼女が着ていたシックな黒のドレスの変身ドレイク2019年10月のの33歳の誕生日パーティー。管理栄養士および医師のアシスタントHeather Struhl、一緒に働く人有名人の顔の形成外科医、Dr。A。Joshua Zimm、ニューヨークでは、アデルは全体で約70ポンドを失った可能性があると考えています。

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2019年10月23日にカリフォルニア州ロサンゼルスで開催された、ドレイクの誕生日パーティーのお祝いでのアデル。 iamKevinWong.com/MEGA

彼女の顎のラインはより明確になり、顔と首の下面はスリムに見え、ウエストラインは狭くなっています、とStruhlは独占的に語っています私たちウィークリー。栄養士は、「こんにちは」が出たときと比較して、全体的な推定損失は少なくとも70である可能性があると述べ、週に1〜2ポンド、月に4〜8ポンドを失うのは一般的に安全であると付け加えています。 Struhlは、通常よりも早く減量が起こる場合は、根本的な問題を示している可能性があると述べています。

最初に、数ポンドの体重減少が急速に発生した場合、これは水の重量の減少である可能性があります。アデルにとって、これは過去数ヶ月にわたって徐々に体重が減少したようであり、これは健康に最適であると彼女は説明します。太りすぎは病気に関連しており、予防と治療の手段として、医療専門家は減量を推奨することがよくあります。

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Struhlは、Rumor Has Itの歌姫が幸せで健康的で、アクティブなライフスタイルを持っているため、アデルの変容が理由を心配する原因になるとは考えていません。

多くの有名人は、健康的なライフスタイルを維持するために、登録栄養士、パーソナルトレーナー、シェフなどのリソースを利用しています。伝えられるところによると、アデルはサートフードダイエットをしていると彼女は続けています。この食事は植物栄養素が豊富ですが、これが長期的に持続可能であるとは感じていません。それは許可された食品の点で制限的であり、研究は物議を醸しています。この食事に追加の食品を取り入れることで、長期的な維持目標を達成し、健康を最適化できると思います。

アデルは何年にもわたって健康になることについて声を上げてきました。と話す 流行 2016年3月、彼女はなぜフィットネスレジメンを採用することにしたのかを明らかにしました。

私はツアーのためにスタミナを取得しようとしていたので、少し体重が減ったと彼女は当時の雑誌に語った。今、私は普通の既製の服にフィットします—これは私にとって本当に大きな問題です！

マーク・ルポによる報告付き

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