ヘザーとテリー・ダブロウは、彼らの新しいダブロウ・ケト・フュージョン・ダイエットの特典を明らかにします：アルコールとフルーツ！

カテゴリ: 食べ物

ヘザーと テリー・ダブロウ 新しい食事療法で戻ってきました！カップルの最新作、ダブロウケトフュージョンダイエット本と栄養計画の両方である、は、ケトジェニックダイエットとインターバル食事の最良の部分を利用して、減量成功。

星は彼らが朝食のために食べるものを共有します

と呼ばれる新しいダイエット本がありますダブロウケトフュージョンダイエットそれは断続的断食である2つのトップダイエットの最高のものを混ぜ合わせます…そしてケトダイエット、テリー、61は言いました私たちウィークリー今月初めに独占的に。

どちらの食事療法も非常に人気がありますが、51歳のテリーとヘザーは、それらをより利用しやすく、しかも効果的で健康的なものにすることを目指したため、それぞれの最良の部分を組み合わせました。両方の食事療法の問題は、一日中食べていないので断続的断食が難しいことです。また、ケトダイエットは果物や野菜、炭水化物を食べることができないため難しいので、持続可能ではなく、特に健康的ではありません。形成外科医は説明しました。

テリー・ダブロウとヘザー・ダブロウが、カリフォルニア州ロサンゼルスで2019年3月18日に映画プレミア「ザダート」で上映されました。チェルシーローレン/シャッターストック

しかし、どちらの欠点もなしに両方の利点を組み合わせた科学ベースの計画を見つけた、とテリーは付け加えました。規範的ですが、非常にシンプルです。それは非常に持続可能です…あなたが食べている間、あなたは一日中脂肪燃焼になります。

で概説されている計画ダブロウケトフュージョンダイエット本は、果物とアルコールの両方を許可します、それは何かです失敗スターはヘザーが言ったことを考慮して幸せでした我ら彼はケトが嫌いでした。

果物や野菜が本当に食べられないので、私はケトに夢中になりました。炭水化物が非常に少ないため、リンゴを1つ食べると、従来のケトン体生成食から外れるため、持続可能ではないと現実のスターは主張しました。しかし、これが何をするか、それはあなたが毎日適度な量の炭水化物を持つことを可能にし、あなたに果物と野菜を可能にします、しかしそれはあなたを日中はケトーシスに送り、そして夜にそれから出てそしてそれからそれに戻ります次の日。

レストラン事業における本物の主婦

記事を読む

ロッド・フォスター

テリーによると、このダイエットは、日中は体が脂肪を燃料として使用できるという点でケトに似ていますが、夜はケトダイエットでは禁止されていた人気のある食べ物を食べることができます。

言い換えれば、アルコールなどの特定のチートは、ダブロウケトフュージョンダイエットで許可されています。それなしでどうやって生きることができますか？ヘザーは装備。それは私たちがケトダイエットについて好きではなかったことの1つでした。

テリーは、このダイエットは2018年のフォローアップダブロウダイエット 、また、ケトでは通常許可されていない他の食品も許可します。私たちはそれをとても簡単にしました、と彼は言いました。これは、一日中断食するのではなく、日中食べることができる非常にシンプルなプランですが、果物や野菜も食べることができます。

コートニーカーダシアンは断続的断食のヒントを共有します

記事を読む

ヘザーは、デュオの食事療法を一般的な運動テクニックと比較し、次のように付け加えました。運動に関しては、私たち全員が非常に慣れている高強度インターバルトレーニングのようなものと考える必要があります。心拍数を上げ下げします。それが私たちが体を鍛える方法です。それはまったく同じ考えです。私たちはケトーシスに出入りし、そのように体をトレーニングしているということです。

ながらオレンジカウンティの本物の主婦ミョウバンは彼女がテリーの子供たち—双子のニコラスとマキシミリア（16歳）、娘のカタリナ（13歳）、コレット（9歳）—食事療法に固執せず、家にいるときも同様の食事計画に従います。家族に関して言えば、彼らはそれ自体はプログラムに参加していませんが、ここでの食事の多くは家族向けなので簡単です。私たちは意図的にそうしました、とブラボーの性格は言いました我ら。私の9歳の子供がダブロウケトフュージョンダイエットをしているわけではありませんが、彼女は私たちが作る料理の多くを楽しんでいます。

クリスティーナ・ガリバルディによる報告

毎週、Usの編集者が最もホットなエンターテインメントニュース記事を分析しているので、Spotify to UsWeeklyのホットハリウッドを聴いてください。