「最大の敗者」の研究では、出場者が体重を取り戻す理由を調べています

アップデート：担当者最大の敗者教えて我らストーリーの概要：すべての競技者が可能な限り最善のケアを受けられるように、定期的に再評価する包括的な手順とサポートシステムが用意されています。過去に国立衛生研究所と協力して関連するイニシアチブに取り組んできたショーの主治医最大の敗者は、この最新の研究に気づき、その調査結果を評価している最中です。

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最後に、ヨーヨーダイエットの説明。最大の敗者シーズン8の勝者ダニー・カーヒル、史上最大の敗者の愛称で呼ばれ、ヒットしたNBCリアリティ番組で7か月で記録的な239ポンドを失い、2009年には430ポンドから191ポンドになりました。6年後、彼は100ポンド以上を取り戻しました。彼だけではありません。によって分析された驚くべき新しい発見によると ニューヨークタイムズ 。

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6年間の研究は、なぜ非常に多くの人々が競争を終えた後に体重のほとんどまたはすべてを取り戻すことになったのかについての手がかりを提供します。最大の敗者肥満または太りすぎの競技者に3か月間集中的に運動し、牧場で栄養について学び、その後4か月間家に帰って実施します。減量独自の戦略。

によるタイムズ、 ケビンホールリアリティ番組のファンであり、国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所の代謝の専門家である、は、シーズン8の出場者をフォローして、ショー後に彼らに何が起こるかを記録することにしました。 5月2日月曜日に科学誌に発表された結果によると、調査した14人のうち13人が体重を取り戻し、4人の競技者が競技開始時よりも重くなっています。肥満。

ダニー・カーヒル

ダニー・カーヒル ゲッティイメージズ経由のクリスハストン/ NBC / NBCUフォトバンク;ゲッティイメージズ経由のTraePatton / NBC / NBCU Photo Bank;

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新しい研究は、現実の競争に出演するかどうかにかかわらず、非常に多くの人々が苦労して体重を減らすことができない理由を説明しています。それはすべて、体の安静時の代謝に関係していると紙は報告しています。ショーの初めに、一部の人は極端に太りすぎでしたが、競技者はすべて自分のサイズに対して正常な代謝を持っていました。フィナーレまでに、食事療法や運動ルーチンによる体重減少のために、すべての代謝が大幅に遅くなり、体はより薄いフレームを維持するのに十分なカロリーを毎日燃焼していませんでした。これは科学者にとって驚きではありませんでした。なぜなら、以前の研究では、ダイエット後にすべての人の代謝が遅くなることがわかっているからです。しかし、次の数年にわたって、彼らの代謝が回復せず、彼らのサイズの人の通常の速度に戻らなかったことは衝撃的でした。代わりに、それらの代謝はさらに遅くなり、ポンドが元に戻りました。

ケイヒルにとって、彼の代謝は非常に遅くなったので、現在の体重を295ポンドに維持するには、彼のサイズの典型的な男性よりも800カロリー少なく食べる必要があります。研究はその小さなサイズと対照群の欠如によって制限されていましたが、それは体がそれ自体に対して反撃することを示しました。私の友達はみんなビールを飲んでいて、体重が増えていなかったと、46歳のケイヒルは言った。私がビールを飲み始めた瞬間、さらに20ポンドがあります。私は言いました ｢これは正しくありません私の体に何か問題があります。」

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遅い代謝は、体重増加の背後にある理由のほんの一部でした。新聞によると、研究者たちはまた、ショー後の競技者が空腹を制御する重要なホルモンであるレプチンのレベルが低く、それが不足していると渇望とビンビンを引き起こすことを発見しました。ショーの開始時には、競技者も通常のレプチンレベルを持っていましたが、最後には、ほとんどまったくありませんでした。競技者が体重を取り戻した後でも、彼らのレプチンレベルは元々の約半分でした。 タイムズ 、それは彼らの絶え間ない食べたい衝動を説明しています。これらの調査結果は、成人の3分の1以上に影響を与えるアメリカの肥満の問題と、以前は太りすぎだった人々が食べ物を食べるのをやめるために大量の自制心が必要な理由を説明するのに役立ちます。

最大の敗者のエリン

「ザ・ビゲスト・ルーザー」のエリン。 ゲッティイメージズ経由のクリスハストン/ NBC / NBCUフォトバンク

彼女の減量を維持している調査に関与した唯一の競技者は、紙の報告書は、エリン・エグバート、そして彼女の代謝は通常の152〜157ポンドの女性よりも1日あたり552カロリー少ないため、彼女は毎日苦労しています。 2009年に、彼女は263ポンドでショーを開始し、約176ポンドで終了しました。人々が理解していないのは、おやつが麻薬のようなものだということです。 2つのおやつは3日間で過食症に変わる可能性があります。それが私が苦労していることです。

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重要な点は、テレビに出演できること、体重を大幅に減らすことができること、6年間続けることができることですが、基本的な生物学的現実から逃れることはできません、博士。マイケルシュワルツ、研究に関与していなかった肥満と糖尿病の研究者は、タイムズ。あなたが最初の体重を下回っている限り、あなたの体はあなたを取り戻そうとします。

この研究は劇的な体重減少の影響を調べていますが、代謝率の変化とホルモンの減少は、10ポ​​ンドまたは15ポンドを避けようとしている人々にも起こります。それはダイエットをする人を落胆させるかもしれませんが、それはまた科学者が体重維持のためにより効果的な新しい減量薬とダイエットプログラムを開発するのを助けるかもしれません。もう一つのポジティブな点：ケイヒルは、それが彼がそんなに落ち込んでいるのをやめ、体重増加を自分のせいにするのを助けたと言います。私の肩にかかっていたその恥は消えた、と彼は言った。