コートニー・カーダシアンのパーティーガールから妊娠、プーシュグルへの体の進化
- カテゴリ: セレブボディ
コートニー・カーダシアン ゲッティイメージズ（3）
29
コートニー・カーダシアン2021年4月18日に42歳になり、彼女はいつも健康ですが、彼女の体はどういうわけか毎日良くなっています。
ついていく人としてカーダシアン家のお騒がせについていくカーダシアン家のお騒がせクルーの長男は、栄養、健康、ウェルネスのすべてにおいて家族のリーダーです。我らPooshの創設者がこれまでに推奨したすべての食事を追跡しようとさえしました。 （ネタバレ注意：断続的断食から無糖、グルテンフリー、アップルサイダービネガーショットまで、たくさんありました！）
その間キム・カーダシアン彼女の注目を集めるかもしれないたっぷりお尻と小さな腰とクロエ・カーダシアン彼女のために減量とメンテナンスへの献身、Kourtは、2009年に息子のメイソンを妊娠して以来、全身が健康で健康であることを確認することに重点を置いてきました。スコット・ディシック。）
5フィート1スターのパーティーやクラブの日は終わりました！彼女が年をとるにつれて、コートニーは新鮮なオーガニックのホールフーズを消費し、酒を捨てることに焦点を合わせてきました。彼女は本当に食べ物が上手だと情報筋は語った我ら2018年10月。彼女はお酒をあまり飲みませんが、外出するときはたまに飲みます。そして、彼女が消費するすべてが計画されています。彼女はその日の食事を計画している、と情報筋は言った。彼女はどこへ行ってもスナックを持ってきます—すべてグルテンフリーです。でも彼女はあまりおやつをしません。
年齢とともに知恵も生まれます。起業家が軌道に乗らない場合、彼女はトレーニングを強化しますが、情報筋が共有しているケトのような流行のダイエットはしません。そのテクニックは報われます。参照：彼女のセクシーなヌード写真撮影GQメキシコの2018年12月号。
彼女が力を発揮するトレーニングに関しては、彼女のコミットメントはチャートから外れています！コートニーはお尻を切り落とす、と情報筋は語った我らリアリティスターのフィットネスレジメン。彼女はどこにいても、毎朝必ず運動するようにしています。彼女は有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせて行っています。彼女は家にいるときはまだ[トレーナー] Don-A-Matrixと一緒に働いており、外出中は定期的に運動をしています。
間違いなく、彼女の印象的な努力は報われました！スクロールして、2002年から現在までのコートニーの写真をご覧ください。健康的な習慣や体に良いヒントを手に入れましょう。