ケンダル・ジェンナーのビキニボディの進化は驚くほど壮大です
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もちろん、ケンドールジェナー需要の高い、プロフェッショナルなモデルです。彼女は素晴らしい遺伝学に恵まれていたかもしれませんが、それは彼女が滑走路を歩いたり、超有名な家族との旅行でビキニでポーズをとったりして以来、彼女の体格が同じように見えたことを意味しません。
常に背が高くて細い、それはケンダルの初期のスクリーンタイムからまだ明らかですカーダシアン家のお騒がせについていくヴィクトリアズシークレット、ラペルラなど、健康と体のケアに専念している老舗のプロとしての彼女の時代に。
彼女は有酸素運動が好きではないことを認めていますが、特にお気に入りの体の部分で運動をするために、常に調子を整えて強化する運動をしています。テレビを見ていると、「今すぐクランチと腹筋運動をするべきだ」と思うことがあります。彼女は2017年に、腹筋運動のアプリとウェブサイトに書き込みました。それから私はソファから降りてそれをします。彼女はまた、板、クランチ、レッグリフト、その他のスタンバイを含む11分間の在宅ルーチンを明らかにしました。
彼女の姉妹のようにキム、クロエとコートニー・カーダシアンとカイリー・ジェンナー、彼女はさまざまなAリストトレーナー、 含むグンナー・ピーターソン、HIITサーキット、バレ、ボクシングなど、さまざまなエクササイズテクニックを試してきました。
人々は信じがたいと思うだろう、とピーターソンは言った我らジェンナーの2016年ヴィクトリアズシークレットファッションショーの前に、その女の子はしゃがんだり、デッドリフトしたり、懸垂したりします。彼女が彼女の袖を持っている他のいくつかのキャットウォーク前のフィットネストリック？たくさんのそりを押すこと、たくさんの横方向の縞模様がトラックを上下に動き、ピーターソンを追加し、そしてたくさんの非常に高強度の有酸素運動のインターバルを加えました。
そして、他の楽しいスーパーモデルのように、2018年11月に23歳になったケンダルは、ビーチ、プールサイド、鏡のセルフィーでビキニを着て、彼女のハードワークを披露するのが大好きです。スクロールして、ケンドールのビキニボディの進化をご覧ください。