「最大の敗者」トレーナーのエリカ・ルーゴーが腹壁形成術で傷跡を明らかに
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大きな暴露！エリカ・ルーゴー彼女が得た傷跡を明らかにした彼女のおなかのタック手順に従ってでアテニックスボディスカルプティング。
彼らが整形手術を受けたことを認めた有名人
記事を読む10月6日火曜日、最大の敗者トレーナーは、大きなマークを垣間見るためにショーツを下ろした写真を投稿しました。博士[ギャビン]ドライ＆スタッフ–ありがとう、33歳は書いたInstagram経由。あなたは私の人生を永遠に変え、私がこれまで夢見ていたよりもうまく私を扱いました。
ルーゴは9月22日に皮膚除去手術を受けました。先月初め、彼女は率直に話しかけました手順を実行するための彼女の理由。
肌がゆるい私の[減量]の旅の一部5年間。私はいつもそれで大丈夫だった、と彼女は書いたInstagram経由9月4日。これは私の戦いの傷跡ですが、筋肉を構築し始めて痩せ始めるほど、皮膚が緩くなります。運動や栄養の量は私の腰と胃の緩い皮膚のポケットを助けません。
有名人の最大の減量の変化：写真の前後
記事を読むフィットネスの第一人者は続けました、私はそれを取り除くことに決めました。簡単な決断ではありませんでした。それは私が何年も研究してきたことです。私は何年も行ったり来たりしていて、ついに9月22日に@athenixbodyで予定されていて、これ以上緊張したり、怖がったり、興奮したりすることはできませんでした。私がすべてを行うのと同じように、この旅の1秒ごとに追跡します。すべての術後ケアの準備をするために、手術前の電話がありました。
エリカルーゴー/ Instagramの礼儀
手術の数日後、ルーゴは手術後の回復状況について最新情報を提供しました。彼女は自分撮りを共有しましたInstagram経由、彼女はデザートをテーマにした毛布の下に隠れていました。リアリティスターは、オフシーズンが終わった後、トレーニング動画やコンテンツの投稿に戻るのが待ちきれないと述べました。
運動することができず、私があまり動き回ることができないことは、控えめに言っても私を謙虚にしている、と彼女は書いた。私は完全な360リフト操作の8日後ですが、精神的にはすでに夢中になっています。この新しい体に住んでいて、「それを試してみたい」と思うのは私には夢中です。
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記事を読むFit Love Studioの所有者は、フィットネスの旅を始める前に体重が320ポンドでした。やがて、彼女は160ポンドを失うことになります。
2020年2月のエリカルーゴー。 チェルシーローレン/シャッターストック
今年の初め、ルーゴはウェルネスの経験を通じて得た内部成長についてオープンにしました。私の旅の最初の月に、私は45ポンドを失いました。最初の年の終わりに、私は122ポンド下がっていました。毎月、体重が体から落ちるのを見て、彼女は言った 形 1月に。私の服は私にフィットしなくなり、私のエネルギーレベルは急上昇しました。しかし、私にとって最大の変革は内部的なものでした。旅の早い段階で、ソーシャルメディアに自分の経験を記録し始め、それが人々の共感を呼んでいるのを見ました。
ルーゴは続けました、彼らは私が自分自身を違ったやり方で運んでいて、全体的にただ幸せだったことに気づきました。彼らは私がどうやってそれをしたのか知りたがっていました。それは私が自分の外でフィットネスに取り組む準備ができていることを理解するのに役立ちました。私は認定パーソナルトレーナーになり、オンライントレーニングプラットフォームであるErica FitLoveを作成しました。今では、どこに住んでいても1対1で仕事をし、自分の目標を達成できるように支援しています。
ルーゴはUSAネットワークに参加しました最大の敗者今年初めに放送されたシーズン18のトレーナーとして再起動します。
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