サバンナクリスリーは彼女のダイエットトリックをこぼします（ヒント：Guacが関与しています）
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サバンナクリスリー。 サウスビーチの礼儀
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サバンナクリスリー夏に向けた自信がここにあり、ビーチに出かける準備ができていると感じる必要があります。
21歳のリアリティスターは最近チームを組んだサウスビーチダイエット若い女性として彼女の体重に苦しんだ後。彼女は私たちに、彼女がページェントにいたとき、彼女は不健康な方法でスケールの数を減らしたと言いました。彼女がページェントをやめたとき、彼女は体重が増え、満足感を感じることはありませんでした。
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記事を読む私は自分の体の自信に苦しんでいます、と彼女は私たちに言いました。私が15歳の時からテレビに出演していると、外にいる人たち全員が、自分がどのように見えるか、食べる必要があるか、食べる必要がないかについて意見を述べてくれます。
今、彼女は何をいつ食べたいかを決めます。しかし、彼女は必ずしも見栄えを良くするためではなく、それがどのように彼女を感じさせるかに焦点を合わせています。サウスビーチが私を助けてくれているのはそういうことです。私は朝起きて気分がいいと彼女は言った。それが私にとって最大のことです。それは内側が気持ちよく、外側に映し出されるということでした。
それで、彼女はそれをどのくらい正確にやっていますか？彼女の考え方を変えることによって。サウスビーチを即座に結果を生むダイエットとして考えるのではなく、彼女はサウスビーチをライフスタイル彼女が適応しなければならないこと。
私はまだチート日、チート週末、チートミールを持っていますが、サウスビーチダイエットに戻ります。彼女が言ったワークアウトと組み合わせたこのレジメンは、より多くのエネルギーを持ち、膨満感が少ないなどの顕著な結果をもたらしました。
難しいですが、自分自身に満足していれば、他人の意見は重要ではありません。私のお父さんはいつも私に「他の誰かがあなたのことを考えているのはあなたの仕事ではない」と言っていました。それで私はそれを見るのです。私たちが夏に連れて行くモットーです！
スクロールし続けると、彼女がどのようにやる気を維持しているか、家族のお気に入りの健康的な料理、そして彼女のお気に入りのスナックが何であるかを確認できます。