クロエ・カーダシアンは、最初のトレーニングでトレーナーのコーリー・カリエを驚かせました。「彼女がそんなに一生懸命になるとは知らなかった」

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クロエ・カーダシアン家に帰るのは難しい女性です。それがクロエ・カーダシアンとの復讐の体トレーナーコーリー・カリエ彼が最近初めてリアリティスターのトレーニングを主導したときに発見されました。

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私を驚かせたのは、クロエが本当に一生懸命働くことができるということです、とカリエットは言います私たちウィークリー排他的に。私は本当にタフなトレーナーで、クロエは良かったです。彼女は練習をもっと難しくしたかったのです！私は20ポンドから始めました、そしてそれから彼女は30、40ポンドのように上がるでしょう、とプロは付け加えます。それは「OK、あなたは本当に行くことができる」のようなものでした。それで、私たちがうまくいくときに私に知らせてくれます、あなたが知っている、私はあなたにそれを楽にする必要はありません。

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一緒に最初の75分間のセッションでは、E！同僚はそれをカジュアルに保ち、主にカーダシアン家のお騒がせについていく35歳のスターがやりたかった。 HIIT [高強度インターバルトレーニング]トレーニングを行いました。つまり、基本的には、外でウォーミングアップすることから始め、臀筋を活性化して体を動かし、血液を流すためだけにバンドの仕事をしました、とCallietは言います。その後、プロを共有し、中に入って、いくつかのHIITエクササイズを始めました。私は彼女に3セットのすべてをしてもらいました。たぶん、それぞれ15〜20回の担当者です。

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彼らのトレーニングに含まれるもの：スクワットスラスト、ケトルベルスイング、ダンベルカール、スクワット、ジャンプランジ。これは、彼女が実際のトレーニングレジメンのようなものを取得する予定のトレーニングセッションではなく、同じく35歳のCalliet Wayトレーナーを追加しました。それは、「あなたに何ができるか見てみましょう」…そして私たちはそこから行きます。

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お母さんのいる場所は1つだけです生後16ヶ月真のトンプソン 行くことができます：上。クロエがそんなに一生懸命になるとは知りませんでした。彼女は文句を言わなかった。彼女は疲れませんでした。彼女は私が彼女に投げたものは何でも取ることができました、そして彼女はずっと幸せでした、とL.A.ベースのトレーナーは言います。彼の仕事の中で、彼はそれが珍しい品質であることに気づきました。多くの人は、痛みを経験しているときはそれほど幸せではないようです。あなたはそれが傷についてたくさんあるのを見るでしょう。彼女が自分の成長に苦痛を与えるようなことをしている間、彼女が楽しむことができるということ。

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カーダシアンは何年にもわたって彼女のフィットネスレジメンに専念しており、何年にもわたって有名人のトレーナーのリストを含む真の人と協力してきました。グンナー・ピーターソン、Don-A-Matrix、ルーク・ミルトン、JoelコーチJoeBouraïmaとトレイシーアンダーソン。そして、彼らは確かに彼女と素晴らしい仕事をしました、とCallietは言います。彼女が以前に一緒にトレーニングしたトレーナーは、彼らが本当に彼女の良い形を教えてくれたので、私は彼らを称賛します姿勢そして、どのように運動をするか、プロは言います。私がしなければならなかった説明はそれほど多くありませんでした。彼女は素晴らしい技術と素晴らしい形を持っていました。

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ペアはすでに別のジムセッションをスケジュールしています。彼女は基本的に、自分の体をこれまで以上に良い形にしたいと思っていると彼は言います。彼の計画には、彼女のコアを最大限に活用し、彼女の筋肉をさらにポップにすることが含まれています：彼女を本当にタイトな体にすること、と彼は言います。私は、プライオメトリックトレーニングをたくさん行う他のトレーナーとは違うことを彼女に知らせました。彼女の体のタイプを知っているので、ウェイトを持ち上げます。彼女は現在、体調が良好ですが、それに私のテイクを追加すると、彼女ははるかに引き締まり、引き裂かれる可能性があります。

私の評判は、彼が付け加えます、私は体を作ります、そしてそれは私が彼女に言っていたものです。私は「数字について心配するつもりはない」と言いました。私たちはあなたが望むように見えるようにあなたを作成するつもりです…彼女は彼女ができる最高の体を作成しようとしています。彼女は平凡になるためだけに私と一緒に訓練しているのではありません。

クロエ・カーダシアンとの復讐の体Eで放送！日曜日の午後10時

マーク・ルポによる報告付き