ケイティ・リーは、赤ちゃんの体重を増やした後、産後の体を振り返ります
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赤ちゃんの後に体がポジティブ！ケイティ・リー娘のアイリスを出産してから10か月後の産後の体の旅を振り返りました。
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記事を読む7月8日木曜日のInstagramセルフィーにキャプションを付けた、39歳のシェフ、赤ちゃんを産んだ後、「体を取り戻す」とはどういう意味かについてよく考えています。私は最近、赤ちゃんの前の体重に達しましたが、それは実際には体重計の数ではありません。私たちは9か月かけて成長し、拡大し、多くの変化を遂げました。それから出産があります。それは私にとっては簡単な部分でした。私がまったく準備していなかったのは、産後の回復でした。
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ウェストバージニア州の在来種は、6週間にわたってかなりの痛みを感じていただけでなく、身体が治癒するまでに予想よりもはるかに長い時間がかかりました。
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記事を読む私は数ヶ月間運動することができませんでした（とにかくそれのための時間やエネルギーが本当にあったわけではありません）、エンドレスサマークックブック著者はソーシャルメディアのアップロードで説明しました。私はいつもの健康的な食べ物を食べることを本当に気にしませんでした、私はただ何かをつかむでしょう。アイリスが少し年をとって、私たちがもっと溝に入ったとき（つまり、彼女がついに昼寝を始めたとき!!）、私は自分自身に戻り始めました。エクササイズ、私の大きなサラダ、私の髪を乾かしてください！今、私は彼女のベビーカーにアイリスを乗せて毎日パワーウォークをしています。私は産後とピラティスのトレーニングをしています。 …体重計の数字だけでなく、体が元気に戻ったような気がします。
前者最高のシェフホストは、彼女の体は小さな子を妊娠する前の100％ではないと述べ、私のズボンは2サイズ大きく、その状態を維持できる可能性が非常に高いと結論付けました。これは問題ありません。全体的な健康状態に取り組み続けたいと思いますが、正しい方向に向かっています。
リーと彼女の夫、ライアン・ビーゲル、彼らの女の赤ちゃんを歓迎した以前は出産に苦しんでいた後、2020年9月に。
ケイティ・リー。 Mediapunch / Shutterstock
ようこそ、赤ちゃんアイリスマリオンビーゲル、コンフォートテーブル著者は当時の新生児と一緒に病院の写真にキャプションを付けました。私たちの心はとてもいっぱいです。
子供を妊娠するのに苦労したスター
記事を読むキッチン共同ホストは、5月の母の日に彼女の新しい役割について、Instagram経由で次のように書いています。私は、この女の赤ちゃんが狂ったように大好きです。お母さんになってから、お母さんにまったく新しい敬意を払うようになりました。私は今、彼女がどれだけ私を愛しているかを知っています。
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