エミネム：処方薬を過剰摂取した後、体重は230ポンドでした

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エミネムクローゼットを掃除しています。グラミー賞を受賞した42歳のとの新しいインタビューメンズジャーナル 、彼の過去の麻薬中毒の歴史と彼の健康への新たな取り組みについて雑誌にこぼれました。

マーシャル・マザーズはインタビューで彼のフィットネスルーチンに焦点を合わせ、彼の人生のさまざまな段階を通して彼の習慣をさかのぼりました。彼は、肺を健康に保つために走り始め、数年前にボクシングを始める前に、さまざまなトレーニングを試してみたと説明しています。

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スタンのパフォーマーは有名なボクサーで訓練し、やる気を起こさせようとしましたが、彼がまだ麻薬を使用している間、それをあまり真剣に受け止めていませんでした。

2007年に、私は丸薬を過剰摂取し、病院に行きました、とデトロイトのラッパーが明らかにしました。私は230ポンド近くでした。どうしてこんなに大きくなったのかわかりませんが、アイデアはあります。私が何年も服用していたビコディンとバリウムのコーティングはあなたの胃に穴を残します、それで腹痛を避けるために、私は絶えず食べていました—そしてひどく食べていました。

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2006年のShadybowlスーパーボウルXLスーパーパーティーでのエミネム。 Mychal Watts / WireImage

私がリハビリから抜け出したとき、私は体重を減らす必要がありましたが、私はまた、冷静に機能する方法を見つける必要がありました、と彼は続けました。頭がおかしくなったのでなければ、眠れませんでした。それで私は走り始めました。それは私に自然なエンドルフィンの高さを与えました、しかしそれは私が眠るのを助けました、それでそれは完璧でした。人々が依存症を運動に置き換える方法を理解するのは簡単です。別の依存症ですが、彼らにとっては良い依存症です。私は中毒者の頭脳を手に入れました、そしてそれが走ることになると、私は少し夢中になったと思います。私はf-kingハムスターになりました。トレッドミルで1日17マイル。私は朝起きて、スタジオに行く前に、約1時間で8マイル半走りました。それから私は家に帰ってさらに8年半走りました。私はカロリーについてOCDを取得し始め、毎日2,000を燃焼したことを確認しました。結局、私は約149ポンドになりました。けがをし始めたところまで走りました。ランニングからの絶え間ないドキドキはすべて、私の股関節屈筋を引き裂き始めました。

エミネムは確かに昨年末に驚くほど薄く見えました。彼は2014年11月にニューヨーク市でのイベントに出て、彼のあざけりの姿で見出しを作りました。最近、スリムシェイディはより幸せで健康に見えました、そして彼は完全に異なるトレーニングへの彼の変化を認めています。

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私がトレッドミルにダイヤルバックし始めたとき、私はあなたが家で行うそれらのトレーニングDVDのいくつかを試してみました、彼は皿に盛って、彼がビーチボディのボディビーストと狂気のテープを使用していることを明らかにしました。私はこれらのDVDの人の多くが奇抜であることを知っていますが、私は自分のジムに一人でいます。やる気を起こさせるためにテレビで誰かが叫んでいる必要があります…私はかなり強制的に仕事をしていると思います。あまりにも長い間離れてしまうと、クレイジーな1週間を過ごして、5日間の休憩を取ると、最初からやり直すような気分になります。それを超えるとやる気がなくなるのではないかと心配です。進歩を遂げた場所に着き、それに投資する時間ができたら、やめて始めたことをあきらめたくはありません。