アリー・レイズマンは、「毎日レオタードを着ていない」と言い、自己愛と身体の受容を実践するのに役立っています。

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以来アリー・レイズマン2020年1月に体操から一歩後退した彼女は、自己愛の探求に集中するための余分な時間がありました。彼女の進歩に大きな役割を果たしたものの1つは？彼女の制服を掛ける。

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それは間違いなく毎日レオタードにいないのに役立ちます。トレーニングをしていると、いたるところに鏡があったような気がします。鏡のそばを歩くたびに、立ち止まって「今日はどうですか？」のようになりたくなります。＃AerieRealロールモデルは独占的に語っています。私たちウィークリー。

エアリー

レオタードを繰り返し着る代わりに、彼女は自分が本当の自分のように感じるのに役立つ快適で居心地の良い服を求めていることに気づきました。私はファッションが大好きですが、自分の気持ちも優先していると彼女は言いました。だから私はAerieと一緒に仕事をするのが大好きです。なぜなら、彼らの服はとてもキュートでスタイリッシュで楽しいからですが、彼らはまた、快適で気持ちが良いということでもあります。

レギンス、スウェットシャツ、シェルパジャケット彼女はワードローブに常設のスポットを見つけましたが、一流のタートルネックの魅力を過小評価していません。

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タートルネックが大好きです。理由はわかりませんが、オリンピックの金メダリストは、とても快適に感じさせてくれます。スタイリッシュ。自信がつきます。奇妙なことに、私はタートルネックでほとんどセクシーに感じます。ただ居心地が良いです。タートルネックはファッション性が高い気がします。

彼女が最高の気分になる服を着ることに加えて、レイズマンは言ったスタイリッシュAerieと緊密に協力し、レタッチされていない少数のキャンペーンに出演することは、彼女が自分自身と話し、身体イメージを扱う方法に役立ちました。

Aerieで写真撮影をするとき、彼らは何もレタッチしません。そのメッセージはとても強力で、あなたが誰であろうと、誰もレタッチする必要がないことを私に思い出させるのに役立ちました、と彼女は言いました。レタッチのアイデアは、レベルによっては非常にダメージを与えます。彼らがそうしないという事実は、私自身の旅で私を大いに助けてくれました。私はまだその旅を続けています。

彼女は続けました。それはまた、私自身について多くのことを教えてくれ、外にあるものではなく、重要なことと私が本当に誰であるかに焦点を当てています。

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彼女は長い道のりを歩んできましたが、レイズマンはそれが本当に旅であり、彼女は時々休みをとることになると強調しています。身体の受容を実践する方が簡単な瞬間がまだありますが、それ以外の場合は本当に難しいです…彼女は私たちに話しました。大丈夫だということを思い出そうと思います。私は自分自身に言っていることに注意し、自分が元気であることを確認する必要があります。多くの場合、誰も気づいていないことについて私が不安に思っていることです。

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